Alface Crespa

A alface é uma hortaliça folhosa amplamente consumida em saladas. Possui folhas verdes, crocantes e de sabor suave. Rica em água, fibras, vitaminas A e C, e minerais como potássio e ferro, a alface é conhecida por suas propriedades hidratantes e digestivas. É fácil de cultivar e se adapta a diferentes climas.